المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك
تشير دراسة حديثة أجرتها الجامعة الأمريكية في واشنطن وجامعة كورنيل في ولاية نيويورك وجامعة شيكاغو إلى أنه كلما زاد عدد عمل الأم خلال حياة أطفالهم ، زاد احتمال زيادة الوزن أو السمنة.
غطت الدراسة التي نشرت في مجلة تنمية الطفل منذ حوالي ثلاثة أسابيع ، بيانات عن أكثر من 900 من الأطفال في سن المدارس الابتدائية والمتوسطة في 10 مدن أمريكية.
وخلص إلى أن إجمالي عدد السنوات التي عملت فيها أمهات الأطفال كان لها تأثير تراكمي على مؤشر كتلة جسم أطفالهن (BMI).
وذكرت الدراسة: “في كل فترة من الوقت (متوسط 5.3 أشهر) ، ارتبطت الأم بزيادة في مؤشر كتلة الجسم لطفلها البالغ 10 في المائة من الانحراف التقليدي”.
“بالنسبة لطفل متوسط الارتفاع ، فإن هذا يعادل زيادة في وزن ما يقرب من رطل واحد كل خمسة أشهر فوق ما يمكن اكتسابه عادةً كطفل.”
لم يخوض الباحثون تفاصيل حول سبب انتهاء الدراسة بهذه الطريقة. ومع ذلك ، قد يكون ذلك بسبب حقيقة أن معظم الأمهات العاملات لديهن وقت أقل للتسوق للحصول على طعام صحي وإعداد الوجبات. ينتج عن هذا أطفالهم تناول المزيد من الوجبات السريعة والأطعمة المعبأة التي تكون أعلى في الدهون والسعرات الحرارية.
تضاعفت السمنة في مرحلة الطفولة ثلاث مرات في الثلاثين عامًا الماضية في الولايات المتحدة وحدها. واحد من بين كل ثلاثة أطفال أحد عشر وتحت في الولايات المتحدة يعاني من زيادة الوزن أو السمنة. هؤلاء الأطفال هم أكثر عرضة من نظرائهم في الوزن الطبيعيين أن يكبروا ليكونوا البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة ويعانون من الحالات المرتبطة بالسمنة بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد الدهنية.
فوائد جديرة بالملاحظة ذات الصلة باللعب في الخارج في البرد
ما الذي يمكن أن تفعله الأمهات العاملات لعكس هذه الإحصائيات؟ توصي مجلة Moms Healthy أن الآباء والأمهات الذين يكافحون مع جداول العمل المزدحمة يجب أن يقوموا بإعداد وجبات صحية في وقت مبكر وتجميدهم أو يبردونهم. إذا كان أطفالك يقضون الكثير من الوقت في المنزل بمفرده ، فقم بإجراء مخزنك وإزالة المواد الغذائية المعبأة في مجال السعرات الحرارية العالية والمعبأة. استبدلها بوجبات خفيفة أكثر صحة مثل الجرانولا الخالية من السكر والفواكه المجففة والطازجة واللبن المنخفض الدهون والمكسرات والبذور. شجع أطفالك على شرب الماء أو الحليب منخفض الدهون بدلاً من الصودا.
الكثير من المدارس تقطع التربية البدنية. إذا كان هذا هو الحال في مدرسة أطفالك ، انضم إلى YMCA المحلي أو تورطه في الرياضة التي تقدمها قسم مدينتك وإدارة الترفيه. يوجد اليوم المزيد والمزيد من الفرص التي تشجع النشاط البدني للأطفال خارج المدرسة.
هل أنت أم عاملة تجد صعوبة في إطعام أطفالك طعامًا صحيًا؟
لماذا تعتقد أن أطفال الأمهات العاملات هم أكثر عرضة للسمنة؟
هل أنت قلق من أن أطفالك جزء من هذه الإحصاء؟
هل لديك أي نصيحة للأمهات العاملات؟
هل تبحث عن المزيد من الأفكار حول كيفية مساعدة أطفالك على تجنب السمنة؟
هل تعتقد أن الحكومة يجب أن تشارك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فماذا يمكن أن يفعلوا لمساعدتك؟
قد تساعد الإجابات على هذه الأسئلة المقدمة من الأمهات العاملين في إنهاء هذا الاتجاه. هنا في مجلة Moms Healthy Magazine نقدر مدخلاتك.
ناقش هذا في منتدىنا
رابط إلى هذا المنشور: هناك صلة بين الأمهات العاملات وسمنة الطفولة؟
الاضطراب الثنائي القطب ذي الصلة
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك
